PENGEDAR SHAKLEE BINTULU : 3 RISIKO KANSER BERKAIT PEMAKANAN YANG WAJIB KITA KETAHUI

Assalamualaikum dan selamat petang..menarik juga tulisan tentang 3 RISIKO KANSER BERKAIT PEMAKANAN YANG WAJIB KITA KETAHUI.. moga sama-sama kita beringat

---------------------------------------------------------------------
credit : Dr Hafiz Sulaiman 

  Terkejut saya baca perkongsian di blog parenting mengenai cupcake dan pastri tiada kaitan dengan kanser?

Tak hairan ramai dapat kanser zaman moden ini terutama yang muda-muda dah dapat kanser orang tua seperti kanser usus. Lagi ramai wanita muda dapat kanser payudara.

Kanser ini bukan cuma genetik semata-mata. Mohon ingat dan sebarkan kepada semua,
.

3 RISIKO UTAMA KANSER YANG BERKAIT PEMAKANAN:
--------------------------------------------------------------------------------

1) OBESITI
- Menurut National Cancer Institute (NCI), obesiti berkait rapat dengan kanser endometrium, esofagus, perut, hati, buah pinggang, darah (multiple myeloma), otak (meningioma), pankreas, usus, pundi hempedu, payudara, ovari dan tiroid.
- Lemak badan ini rembeskan hormon estrogen. Berlebihan estrogen dicampur stress akibat obes memang dikaitkan dengan kanser kewanitaan.
- Toksin persekitaran seperti bahan kimia dan logam berat toksik juga terletak di kawasan berlemak termasuk lemak badan dan organ badan.
- Obesiti juga meningkatkan risiko rintangan insulin...bahasa mudahnya penyakit macam KENCING MANIS lah.

.

2) RINTANGAN INSULIN.
- Penyakit berkaitan rintangan insulin ini ialah penyakit metabolik seperti kencing manis, darah tinggi, strok, obesiti, PCOS, kolesterol, hati berlemak dan peningkatan asid urik.
- Apa kaitan kencing manis dengan gula?

Saya rasa kaitan paling utama ialah kajian Profesor Johan Thevelein et al pada oktober 2017. Kajian ini MEMBUKTIKAN GULA MERUPAKAN MAKANAN KANSER. Tiada keraguan lagi dan ini menyokong teori Warburg 90 tahun lepas yang memenangi hadiah Nobel ke atas penemuannya.

.
3) KEROSAKAN DISEBABKAN LEMAK TRANS
- Walaupun konsensus saintifik masih belum yakin bahaya trans fat, namun terdapat beberapa kajian yang mengaitkan trans fat dengan risiko kanser.
- Kajian European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition menunjukkan pengambilan trans fat tinggi mungkin meningkatkan risiko kanser payudara sehingga 75%

- Negara US sudah mula mengharamkan lemak trans sintetik di dalam makanan bermula 2015 dan berkuatkuasa sepenuhnya tahun 2018.
- Rakyat Malaysia harus sedar bahawa tiada regulasi label dan pengharaman trans fat di negara ini setakat ini. Beringat-ingat sendiri lah ya badan kita tanggujawab kita sendiri :)

.
Jadi apa makanan yang meningkatkan risiko kondisi di atas ini?

# Makanan segera (fast food)
# Makanan tinggi proses (dalam pek dan tin)
# Makanan tinggi gula. (teh tarik, gula HFCS makanan proses.)
# Makanan tinggi karbohidrat proses. (roti putih, roti canai,oat instant, pastri)

.
Kek dan pastri? Sudah tentu tinggi gula dan juga karbohidrat proses yang juga tinggikan gula darah. Di samping itu, kek dan pastri juga biasanya mengandungi trans fat sekirannya dibuat menggunakan marjerin.

Makanan ini meningkatkan risiko obesiti, kencing manis dan juga mungkin mengandungi trans fat yang dikaitkan dengan risiko kanser..

Bukan tak boleh makan..Asalkan terkawal dan tak jadi amalan biasa sudah cukup bagus :) Saya pun makan juga cuma bila makan tu saya selalu beringat-ingat supaya rasa bersalah :D haha..
.

Semoga perkongsian memberi kesedaran kepada ramai.
Mohon SHARE sebab ramai ingat kanser ni genetik saja yang penting.

FOLLOW dan set SEE FIRST supaya tak ketinggalan info-info kesihatan yang penting dari sudut sainfitik dan holistik.

.
.

Ikhlas,

Hafiz Sulaiman
- Pejuang Kesihatan-

**jika anda berminat menjadi ahli shaklee atau inginkan penerangan lebih lanjut, atau ingin membeli anda boleh hubungi saya melalui :_

UMMI ZUBARI

SID 892671

013-8342092

 

atau, jika anda berminat untuk berjumpa atau mendapatkan produk shaklee ini, saya adalah pengedar aktif shaklee di BINTULU, SARAWAK….POS SELURUH MALAYSIA, BRUNEI, SINGAPORE….

PENGEDAR SHAKLEE BINTULU : 10 Makanan Penyebab Kanser Yang Ada Dalam Menu Anda Sekeluarga

10 makanan penyebab kanser ini sering ada dalam menu semua keluarga. Lebih baik anda semak untuk memastikan risiko kanser jauh dari keluarga anda!

Anda sekeluarga mungkin makan 10 makanan penyebab kanser ini

Sebagai ibu bapa, memang kita akan cuba sedaya upaya untuk memastikan kesihatan anak-anak dalam apa jua cara.

Sesibuk mana pun kita, kita pasti akan cuba memastikan yang terbaik untuk mereka.

Begitu juga dalam penyediaan makanan, kalaulah boleh, memang semuanya kita hendak buat sendiri, kan?

Menurut Organisasi Kesihatan Dunia atau lebih dikenali sebagai World Health Organization (WHO), antara makanan utama penyebab kanser ialah daging yang diproses.

Tidak kiralah daging apa. Inilah punca UTAMA kanser.

Berikut adalah 10 makanan penyebab kanser yang anda perlu elakkan, seperti yang dicadangkan oleh Hospital Kanser Akademi Medikal Sains Cina:

Kredit gambar: Disehat.com

1. Biji Bunga Matahari

Walaupun kelihatan tak bahaya, sebenarnya biji bunga matahari mudah menyerap kompaun logam berat dalam tanah.

Logam berat sangat dikenali sebagai penyebab kanser.

2. Gula-gula getah

Kandungan asas gula-gula getah mungkin tak berbahaya, namun sesetengah bahan tambahan adalah berbahaya.

Ini termasuklah aspartame dan titanium dioksida. Jadi, sebelum membeli gula-gula getah, baca dulu bahan-bahannya.

MSG adalah salah satu makanan penyebab kanser Kredit gambar: Business Insider

3. MSG (Monosodium Glutamte)

Satu bahan yang memang popular sebagai penambah rasa.

Ia bukan saja dijadikan dalam bentuk penambah rasa makanan, malah terdapat banyak dalam makanan ringan.

Terdapat banyak kajian yang membuktikan MSG memberi kesan yang sangat buruk terhadap kesihatan.

4. Hati khinzir

Hati khinzir bukan saja tinggi dengan kolesterol, malah ia dikaitkan dengan kanser hati dan beberapa penyakit lain.

Kredit gambar: Seriouseat

5. Suhun (glass noodles) dan mee beras

Baca dulu ia diperbuat daripada apa. 

Ini kerana sesetengah darinya diperbuat daripada ‘Alum‘ iaitu bahan penyebab kanser payudara dan beberapa penyakit lain seperti Alzheimer dan dementia.

6. Jeruk sayuran

Memang sayur-sayuran sangat bagus untuk kita.

Namun tak semestinya sayuran yang telah dijeruk apatah lagi yang dijeruk dengan bahan yang kita tidak pasti.

Jeruk sayuran dikatakan boleh meningkatkan risiko kanser gastrik.

7. Jus segera

Ramai yang beranggapan jus adalah dari buah-buahan segar. 

Buah baik untuk kesihatan, jadi semua jus adalah bagus. 

Malangnya, bukan semua jus diperbuat dari buah-buahan segar lebih-lebih lagi jus dalam botol atau kotak yang telah diproses. Baca kandungannya, ia sebenarnya hanya bahan perasa dan gula semata-mata.

8. Telur yang diperam

Kebanyakkan telur yang diperam menggunakan plumbum (lead). 

Plumbum, walaupun dalam kuantiti yang sangat sedikit adalah sangat toksik terutamanya jika dimakan.

Jadi, sebelum makan telur yang diperam, pastikan anda menyemak dahulu pemprosesannya.

9. Tauhu yang ditapaikan (fermented tofu)

Semasa dalam proses penapaian, tauhu akan terdedah kepada kontaminasi mikrobiologi yang banyak.

Disebabkan itulah, pastikan anda makan tauhu yang ditapaikan dari sumber yang anda yakini.

10. Makanan yang bergoreng (deep-fried)

Makan yang bergoreng lebih-lebih lagi ‘deep-fried’ sangat tidak bagus untuk kesihatan.

Ia juga dikenali sebagai salah satu risiko utama kanser prostat pada lelaki.

Sumber: theAsianParent Singapore

***jika anda berminat menjadi ahli shaklee atau inginkan penerangan lebih lanjut, atau ingin membeli anda boleh hubungi saya melalui :_

UMMI ZUBARI

SID 892671

013-8342092

 

atau, jika anda berminat untuk berjumpa atau mendapatkan produk shaklee ini, saya adalah pengedar aktif shaklee di BINTULU, SARAWAK….POS SELURUH MALAYSIA, BRUNEI, SINGAPORE….